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03/11 討厭自己的日記

在所有討厭自己的情緒中
最令人難過的就是...

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03/11 討厭自己的日記

在所有討厭自己的情緒中
最令人難過的就是
「從沒真正站在自己這邊過」

別人劃下的每一道傷口
自己會毫不留情地灑鹽
從不曾對自己說聲
「你辛苦了,真的很不容易,努力了好久呢」

明明已經很努力了
明明什麼壞事也沒做
卻還是總有人利用著我的弱點拼命攻擊
就算把自己心的周圍蓋起一座一座防護網
也無力招架
過度反省的性格又讓自己更加支離破碎

說真的
防衛心強又如何
我不過是為了自我保護而已
還沒找到更好的方式前我也只能如此

不說不代表不受傷不在乎不關切

只因不跟大家一樣是圓形
只因不跟大家做著一樣的事
拍著一樣的狗腿
說著一樣的話
就被過度嚴苛的對待

就這樣
不是圓形的三角形
硬是把自己塞進了圓形的缸
戴著大人的面具繼續活在這個世界上

「我已經努力讓別人看得順眼了,這樣子就不會有人指責我了吧?」
「該追求那些既定的框架得到安全感嗎」

不,還是會有人看你不爽
「你明明就是三角形,幹嘛裝成圓形啊?不覺得自己很格格不入嗎?」

雖然現在
還是無法大聲的說出:「那就讓他們看不順眼吧!」

但我心裡知道,其實其實,
無論怎麼做都好,怎麼做也都不夠好

最重要的是,要從現在開始,慢慢習慣「站在自己這邊」。
也就是當別人開啟「檢討被害人」模式,說你是因為裙子穿太短才被強姦時,你要學會站在自己這邊。

也請家人朋友不要誤會我真的有多堅強,不,我超弱,超愛哭,超矛盾,也超需要別人的抱抱。什麼都不用說,給我一個抱抱就夠了。

________________________________

完整版Lyrics MV
https://youtu.be/WTExatiVKHo


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潘寧全新創作單曲2020已上架 ? MV 首播:https://youtu.be/KmMqVCV0YpE ?數位收聽:https://www.soundscape.net/a/10330
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